В «Адреналине» - так называется команда - участвуют только молодые девушки, а тренером вот уже семь лет является Юлия Смольянинова.
«Адреналин» неоднократно становился победителем и призером Чемпионатов России по современным танцевальным направлениям в 2013, 2014, 2015 годах, а также призером Открытого чемпионата и первенства ЦФО по черлидингу. Команда также стала победителем международного конкурса по спортивным танцевальным дисциплинам в 2013 году. Неплохо, правда?
Юлия ставит перед собой очень высокие цели, а именно подготовить членов команды как минимум к Чемпионату мира по черлидингу.
- Черлидинг - это, прежде всего, самостоятельный вид спорта. Благодаря зрелищности, эмоциональности и красоте он способен увлечь юношей и девушек, настроенных развивать свои спортивные качества и повышать мастерство, - уверена Юлия Смольянинова.
По ее словам, как правило, черлидеры тренируются три-четыре раза в неделю по два-три часа. Группе необходимо очень упорно работать, постоянно улучшать физическую форму, танцевальное мастерство, навыки общения с публикой. Не каждый может выдержать такую нагрузку. Поэтому в команде остаются те, кто действительно способен заниматься этим непростым делом.
- Травмы в черлидинге, как и в любом другом виде спорта, весьма серьезны и опасны, даже несмотря на то, что участниц учат страховаться. Необходимо жестко держать свой вес на определенном уровне, - предупреждает тренер.
Кстати, участие мужчин в черлидинге приветствуются, ведь заниматься спортивной аэробикой полезно для всех. Юля также набирает в свою команду крепких, сильных и выносливых юношей.
Девушки же в команде «Адреналин» не только грациозны и пластичны, но и очень дружны. При одном только взгляде на нескончаемые танцы, перевороты, прыжки членов этой команды видно, что ее участницы понимают друг друга с полуслова. А в команде это одно из главных качеств.